Есть у меня на компьтере файлик, куда я по годам записываю информацию о своем творчестве. Благодаря этому файлу на днях я осознала очень важное для себя! Рассказываю, что именно...

Сначала маску на себя, а потом на ребёнка. Все читали в самолете инструкцию выживания в экстремальных ситуациях. Но мало кто переносит это в реальную жизнь. Проще не заботиться о себе, но спасать весь мир вокруг, а потом падать от усталости.⠀

В поисках баланса я продолжаю читать книгу Светланы Гончаровой «Онлайн карьера для мам». В ней Светлана предлагает систему распределения дел по трём большим категориям: себе, семье и людям.

Я заметила, что голоса критиков набирают силу, когда я не в ресурсе, когда я устала, когда я сбиваюсь с пути, когда я выбираю следовать советам других и перестаю слышать себя. Тогда я словно проваливаюсь в эмоциональную яму «Меня никто не любит! Я настоящая никому не нужна! Нужно быть такой, как им нужно». И как будто добиваю сама себя же.

Этот год в конце того декабря мне виделся археологическими раскопками себя настоящей из-под слоёв влияния социума в моей же голове. Это казалось невыполнимой задачей. Но, знаете, я справилась!!! Самой не верится, но факты налицо. Давно я не была такой довольной в конце декабря!

В январе, продумывая свой проект на 2020 год, я представила всю деятельность в виде 7 ролей. Каждая из них это отдельная сфера моей творческой жизни, наполненная своими смыслами, задачами, историями, инструментами и техниками. И у каждой свой результат. Как будто они мои субличности.

В этой части освежаю свои ритуалы и проверяю на полезность привычки. А также собираю команду помощников.

В рамках моего проекта «Полный порядок для мам» я периодически анализирую свой опыт материнства и размышляю над тем, что мне облегчало тогда жизнь. И что ещё могло бы мне помочь в этом. Собралось множество мыслей, и появилось желание поделиться ими.